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健康の基本マニュアル

高校２年です。
看護系の大学に進み、看護師になりたいと思っていますがあまり人と接するのが得意ではありません。
健康で体力的には自信はあります。
人の役にたつ仕事をしたいのですが人と接するのは慣れていけますか

素朴な疑問ですが津島雄二さんや中曽根康弘さんなど政治家は晩年になっても元気でピンピンしている方が多いですよね。
原因は何だと思われますか？
地位があるので無理はしない、知人に医者などが多くいて病気の本当の原因を知っていてそれらに気をつけている、例えば宴会に招かれてもほとんどの肉や魚には手をつけないとか？
世間から偉い人として持ち上げられるので気分よく精神的健康に良い、政治家の人脈で体の具合が悪くなってもその道の権威の医者にかかれる？
皆様の考える原因は何だと思いますか？

プールでの着替えについて主婦です。
健康保持のため、昨年１１月からスポーツジムに通い、毎日のようにプールで泳ぐようになりました。
さて、ジムのプールに通っていて、当初少し戸惑ったことがあります。
それは、着替えの時みんなタオルなどで隠さずに着替えていらっしゃることです。
小中高の水泳の時間には、みんな隠して着替えていましたし、夏に海やプールに行ったときも同じでした。
まあ、これが銭湯だったらごく自然な光景なのですが、ジムのプールだったので、当初少し戸惑ってしまいました。
そこで、お聞きしますが、みなさんは小中高校の水泳の授業の時、タオルなどで隠しながら着替えていましたか？
また、海や学校以外のプールでもそうですか？
ジムに通うようになって、少し疑問に思ったので質問してみました。

ご質問させていただきます(^_^) 高松市内、もしくは高松市近郊において、平日朝八時か九時くらいには営業されている銭湯か温泉はありますでしょうか？？
健康ランド以外でお願い致しますm(_ _)m

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